面对浩瀚的星海,我们微小得像尘埃,漂浮在一片无奈。

为什么吃饭后会犯困 为什么吃完饭反应能力下降

探索发现 Faker 2个月前 (04-16) 252次浏览 已收录

吃完饭就困想睡觉或者注意力和反应能力下降,是生理原因,是正常现象。

所以,吃完饭之后,最好休息一段时间再工作。

在2020年S10总决赛TES和FNC的BO5的最后一局游戏中,FNC的成员肚子很饿,许多人都点了小杨生煎进行食用。随后血糖浓度上升,导致身体反应变慢,最后输掉了比赛。

吃完饭之后体内的血糖会出现上升的情况,餐后血糖数值可以体现这一点。如果原本血糖就超过标准,是高血糖或者糖尿病,吃完饭之后体内的血糖更高,就会抑制大脑保持清醒的神经元,就会感到疲倦、嗜睡。

脑供血不足,指的是人脑某一部分血液供应不足引起的脑功能障碍。吃完饭之后食物进入到胃部,开始了食物的消化,这时胃肠会快速蠕动,促进食物消化。所以血液会在这一时刻涌入胃部当中,其他的器官血流量减少。

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